EN

TH
Home Classes Class Schedule Location Articles
Home
Classes
Schedule
Location
Articles
Patient Cena Gym Manager Areas of Specialty Powerlifting CrossFit Strongman
Description
{{ _r("Hi, My name is Patient Cena and I am a professional athlete and personal trainer/Coach. I have been living in Bangkok, Thailand for 9 years. I am originally from the Democratic Republic of Congo. In one of my most recent competitions, I won 1st Place in the Men’s Raw Open under 83 kg with the Thailand Powerlifting Federation (TPF). I won two new national records with my bench press and deadlift. In my squat, I was able to lift 228 kg - an increase of 21 kg from my last attempt in a competition in 2017. My bench press was 152.5 kg and my deadlift was 237.5 kg, both of which are now national records." , "สวัสดีครับ ผมเพเชี่ยน ซีน่า เป็นนักกีฬาเพาะกายมืออาชีพ และเป็นเทรนเนอร์ ผมอยู่ประเทศไทยมา 9 ปี และพักอาศัยอยู่จังหวัดกรุงเทพมหานคร ผมมาจากสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก โดยในการแข่งขันครั้งล่าสุด ได้รับรางวัลชนะเลิศอันดับ 1 ในรายการ Raw open ชาย รุ่นน้ำหนักไม่เกิน 83 กิโลกรัม กับ Powerlifting Federation (TPF) ชนะ 2 การแข่งขันด้วยสถิติใหม่ระดับนานาชาติคือ bench press 170 กิโลกรัม กับ deadlift สำหรับท่า squat ยกได้ 228 กิโลกรัม (เพิ่มจากการแข่งขันล่าสุด (ปี 2017) - 21 กิโลกรัม) Bench press 170 กิโลกรัม, Deadlift 237.5 กิโลกรัม (ซึ่งทั้ง 2 ท่าเป็นสถิติระดับนานาชาติ)") }}
{{ _r('Experience', 'ผลงานการแข่งขัน') }}
                        - 2021 TPF Bench Press Competition - 1st Place
                        - 2020 Training Ground Olympic Weightlifting Competition - 1st Place
                        - 2019 TPF Men’s Raw Open U83kg - 1st Place
                        - 2018 Fitwhey Classic - 3rd Place
                        - 2018 Static Monsters Strongman - 3rd Place Worldwide for Log Press
                        - 2017 Push Pull Powerlifting Competition - 1st Place
                        - 2017 Fittest Man in Bangkok with the Lab - 1st Place
                        - 2017 Bangkok Throwdown Crossfit [Team Competition] - 1st Place
                        - 2016 Thailand Powerlifting Alliance (TPA) - 1st Place
                        - 2016 Latchford Classic Strongman - 1st Place
                        - 2016 Fitwhey Classic Strongman - 5th Place
                        - 2015 Fitwhey Classic Strongman - 6th Place
                        - 2015 Thailand Throwdown - 5th Place
                        - 2015 Fitwhey Classic - 6th Place
                        - 2015 Bangkok Brawl with Training Ground - 5th Place